Artischockenherzen aus biologischem Anbau, Planeta Huerto 330 g

Bio-Artischockenherzen von Planeta Huerto, 330 g

Beschreibung

Die Bio-Artischockenherzen von Planeta Huerto werden sorgfältig ausgewählt und ohne künstliche Zusatzstoffe verpackt, um ihren natürlichen Geschmack und ihre Textur zu bewahren. Sie stammen von Bio-Bauernhöfen in Spanien und eignen sich perfekt für Salate, Wokgerichte oder als gesunde und leichte Beilage.

Vorteile

• Niedriger Kaloriengehalt, ideal für eine ausgewogene Ernährung.
• Es liefert Ballaststoffe, die die Verdauung fördern.
• Es enthält natürliche Antioxidantien wie Ascorbinsäure.
• 100% pflanzliches Bio-Produkt, geeignet für Veganer.

Zutaten

Artischockenherzen*, Wasser, Salz, Säuerungsmittel: Zitronensäure, Antioxidationsmittel: Ascorbinsäure.

*Aus biologischem Anbau.

Nährwertangaben (pro 100 g)

Komponente Menge Energiewert 122 kJ / 29 kcal Fette 0 g – von denen gesättigt 0 g Kohlenhydrate 4,8 g – davon Zucker 1,2 g Ballaststoffe 1,7 g Proteine 1,6 g Salz 0,75 g

Allergene

Es enthält keine deklarierten Allergene.

Anleitung zur Verwendung

Verzehrfertiges Produkt. Kann direkt in Salaten, Wokgerichten, Pastagerichten oder als Beilage verwendet werden. Auch ideal zum Gratinieren oder Füllen.

Erhaltung

Kühl und trocken lagern. Nach dem Öffnen gekühlt aufbewahren und innerhalb weniger Tage verbrauchen.

Format

Glasgefäß, 330 g (Nettogewicht), 200 g (Abtropfgewicht). Enthält 5 bis 8 Früchte.

Rezepte

Gebratene Artischocken mit Knoblauch und Zitrone

Zutaten :

• Artischockenherzen Planet Garden
• 2 Knoblauchzehen
• Saft einer halben Zitrone
• Natives Olivenöl extra
• Frische Petersilie

Vorbereitung :

1. Die Artischockenherzen abtropfen lassen und halbieren.
2. Die geschnittenen Knoblauchzehen in einer Pfanne in Öl anbraten.
3. Die Artischocken dazugeben und anbraten, bis sie leicht gebräunt sind.
4. Den Zitronensaft hinzufügen und mit gehackter Petersilie bestreuen.
5. Heiß servieren, entweder als Vorspeise oder als Beilage.